Herzlich willkommen auf meiner Homepage! Es freut mich von ganzem Herzen, Sie begrüßen zu dürfen. Schön, dass Sie da sind!

Nach drei Jahrzehnten im schillernden Showbusiness, finde ich nun meine Berufung in Yoga und Spiritualität. Yoga war immer Teil meines Lebens und ich wusste schon früh, dass ich in meiner zweiten Lebenshälfte Yoga Lehrerin werde. Und so kam es auch.

Die Integrale Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin absolvierte ich 2022 und 2023 am Yoga for Life Institute bei Maribel Rincón in Marbella, Spanien (Zertifizierung RYS300 Teacher of Yoga der International Yoga Alliance). Hinzu kamen Weiterbildungen im Pharaonischen/Ägyptischen Yoga bei Dr. Babacar Khane. Zudem bin ich zertifizierte Kundalini Reiki Meisterin.

Derzeit unterrichte ich regelmäßig in München Hatha, Vinyasa Flow, Kundalini, Power, Pharaonen, Gentle, Manager, Yoga für Senioren und Yin Yoga.

Yoga ist mir eine Herzensangelegenheit. Aus Yoga schöpfe ich Kraft und gebe sie weiter. Mein spiritueller Weg und ausgeprägte Intuition ergänzen sich ideal mit täglichen Meditationen und Yogakursen.

In der jetzigen Zeit halte ich regelmäßiges Yoga und eine spirituelle Praxis für unerlässlich, um sich nicht im Außen zu verlieren, sondern die Kraft in einem selbst zu stärken. Diese findet sich im Yoga. Yoga ist das Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist.

Da ich auch im Tanz tätig war, habe ich Erfahrung im Bereich Schmerzen, Dehnbarkeit, Muskelkraft, Balance und Koordination, was sämtlichen Hatha Yoga Stilen zugutekommt.

Yoga übe ich schon seit ich denken kann, seit einigen Inkarnationen. In New York City wohnte ich während meiner Schauspielausbildung in einem Yogastudio und musste während des Unterrichtes entweder das Studio verlassen oder beim Yoga mitmachen. Natürlich blieb ich meistens im Yogastudio und übte mit Yoga.

Die Heilung, vor allem die Selbstheilung, steht bei mir im Vordergrund, da ich im Bereich der Selbstheilung angeblich Unmögliches möglich gemacht habe.

Geboren wurde ich im Vereinigten Königreich und wuchs in Belgien, Griechenland, USA, Niederlande und Argentinien auf.  Später lebte ich in den USA und Ungarn. Deshalb habe ich zwei Muttersprachen, Englisch und Deutsch, spreche fließend Spanisch und Niederländisch und etwas Französisch. Nach meiner Schauspiel- und Tanzausbildung in Berlin, New York City und Los Angeles arbeitete ich als Schauspielerin für Bühne, TV und Film, Musicaldarstellerin, Model, Event- und Konferenzmoderatorin, Radiomoderatorin, Coach, Business Trainer, Change Management Consultant, Spiritueller Guide, Autorin, Journalistin und Redakteurin.

Derzeit unterrichte ich im body + soul München in verschiedenen Studios:

Ich freue mich, Sie in meinen Yogastunden zu begrüßen!